¿Aceptas el amor?

El amor está compuesto por muchos aspectos y no se me hacía fácil escribir sobre uno de ellos, lo primero que me llegó a la mente despertando mi niña interna enamorada fue la imagen de una etapa de mi infancia protagonizada por un álbum de estampitas coleccionables, cada una de ellas impresa con imágenes sencillas acompañadas de frases simples que nos recordaban lo fácil que es expresar ese gran sentimiento en cada acto de cotidianidad.

• «Amor es ver la tele juntos»
• «Amor es encontrarme con su mirada»
• «Amor es preparar su plato favorito»

Conversar con amigos y familiares parecía darme cada vez más elementos para crear un buen artículo sobre el amor:

• «Amar es respeto»
• «La clave del amor es la comunicación»
• «La fidelidad es la base del amor»
• «Tienes que amarte a ti mismo primero para poder amar a alguien más»
• «El amor es verdadero si es incondicional «.

La lista comenzaba a hacerse cada vez más larga cuando repentinamente una imagen interior me alumbró el camino. Ahí estaba al aire libre y entre flores María tomando de las manos a Pedro y aceptándolo como su esposo en las buenas y en las malas, en la salud y en la enfermedad, para toda la vida; …»Aceptas tu?»… ¡¡Esa era la clave!!…

La gran pregunta

Esa pregunta que marca el gran día y que respondemos automáticamente tiene la clave para hacer de la relación de pareja un verdadero culto al amor. Respondemos: «Si, ACEPTO» aunque muchas veces no estamos aceptando.

• No aceptamos al otro.
• Intentamos cambiarlo.
• Amoldarlo a nuestro ideal de amor.

Es así como María comienza a pensar que si Pedro no es capaz de cambiar por ella, entonces no la ama, la dejó de querer, y ya no le gusta, Pedro comienza a pensar que María está de mal humor por algo que él le hizo,  cuando en realidad María está  de malas por algo que ella está dejando de hacer: No está  aceptando a Pedro tal  como es, Pedro tampoco la acepta y comienzan a resignarse y a conformarse con lo que cada uno tiene del otro.

Los problemas cuando o aceptamos desde el amor

Así comienzan los problemas, el malestar dentro de una relación donde podríamos sentir que estamos «sacrificándonos» a cambio de muy poco o de nada, pensamos en cambiar para que la otra parte esté bien, pero nos sentimos mal con nosotros mismos.

• Nos frustramos en los intentos por cambiar a nuestra pareja.
• Nos vamos alejando.
• Comportándonos  como la niña malcriada que quiere toda su colección de estampitas y que ahora solo  nota la falta de  esa que dice  «amor es un fuerte abrazo», «amor es un chocolate sin motivos», «amor es que te tomen de la mano» se nos olvida que a un lado quedaron las otras estampitas que en algún momento nos  hicieron sentir mariposas y  menospreciamos otras demostraciones de amor  esperando los cambios que nos “harán felices».

Amar

Es simple porque estamos hechos desde el amor.

• El amor es nuestra esencia.
• Se ama con libertad.
• Se ama como te amarías a ti mismo, sin juicios, disfrutando de cada momento juntos y enamorándote de cada sonrisa, de cada brillo en los ojos de la persona amada. Más allá de cambiarte a mi conveniencia decido aceptarte.
• Yo acepto tu familia, tu pasado, tus gustos, tus cualidades y cada detalle en ti que no es de mi completo agrado pero que al colocar en una balanza se hace minúsculo ante todo lo demás que representas para mí, acepto que hay ciertas cosas en mí que no van a gustarte y acepto la manera en la que podrías reaccionar ante ellas.
• Amar es aceptar y cuando nos aceptamos le abrimos la puerta a la incondicionalidad que representa amar desde la certeza de que estás siendo correspondido.

Para conseguir el éxito en la relación de pareja solo debemos aceptar, sin resignaciones, sin conformismo. Aceptar hasta el punto donde tu felicidad no se sienta comprometida porque tal vez lo que corresponda aceptar en algunas relaciones es que llego el momento de amarnos a nosotros mismos y tomar otro camino.

AMARTE

Te has preguntado ¿Cómo se puede vivir la aventura de Amar sin desgaste emocional, ni miedo y ser feliz?

Amar es un arte

• Afecto.
• Bondad.
• Compasión.
• Gentileza por otros.

Es lo que creemos que se necesita para llegar a tener una relación perfecta, intentamos por todos los medios hacer feliz a alguien y sentirnos plenos.

La vida es una constante relación

Tenemos relaciones laborales, amorosas, de estudio, pasajeras, en fin, una cantidad grande para experimentar y lo intentamos las veces que sea necesario.

Comenzamos esta aventura de Amar desprovistos de las herramientas para transitar por los escenarios que nos ofrece, pero sí con un listado interminable de exigencias, ponemos los ojos en alguien que se convertirá en el objeto de nuestro amor y así comienza el teje maneje de la historia, idealizamos, nos enamoramos de lo que creemos ver.

Todos tenemos un hombre o mujer ideal

Todos tenemos a esa persona que vive en nuestros sueños y por quién se nos escapa más de un suspiro, vivimos deseando que salga del sueño y aparezca en nuestra vida…

<Yo siempre explico eso del amor ideal como si fuera un traje de buzo… El mío es así, tiene esto aquí y más allá y según sea el ideal, tiene también su talla.>
Un día aparece el «objeto de nuestro amor» y después de unas miradas y palabras que se cruzan comienza el forcejeo, insistimos en colocar el traje, que puede ser una talla XXL para una talla 3S o al revés, casi por regla general nunca coincide nuestro traje con el objeto amado, le queda grande o pequeño, pero eso no lo notamos todavía, seguimos insistiendo en hacer quedar bien el traje en el cuerpo, para que pueda entrar a nadar en las aguas profundas de esta relación y lo peor es que así como mi traje no le queda, el suyo me aprieta por todos lados o me sobra.

No perfecciones el amor

Pueden transcurrir años… vidas enteras y no sé si será la costumbre, o el miedo a que pueda ser feliz con otro(a) o quien sabe que será lo que nos hace permanecer en ese panorama, llegados a este punto, es importante retener, por aquello que reza: más vale pájaro en mano…

Desde la infancia se enseña que hay que amar a Dios, amar el país, amar la ciudad, amar a los padres, amar a los hermanos, amar a los vecinos, amar a la humanidad y no se enseña lo más importante: AMARTE A TI MISMO.

Amarte a ti mismo

Cuando no nos amamos, condenamos a los otros, es la salida… Ver en otros lo que no queremos en ver en nosotros, nos resistimos a parecernos a…

El juicio y la crítica son la constante y lo que oculto en mí se crece más y más.
Cuando no nos amamos, evitamos:

• Estar con nosotros mismos.
• Dedicamos tiempo a la distracción que el mundo nos ofrece.
• Ver interminables horas de televisión.
• Conectarse a Internet.
• Depender de los trabajos.
• Visitar el vecindario.
• Los centros comerciales se convierten en nuestras casas y pretendemos encontrar afuera ese objeto del amor.
• Desconocemos que el Amor comienza por nosotros mismos y desde ahí podemos extenderlo a los demás.

Buda dice: «Amate a ti mismo y observa: hoy, mañana, siempre»

Amar es aceptar

Cuando nos amamos y nos observamos, aceptamos lo que reconocemos en nosotros, no intentamos reprimirlo, somos afecto, bondad, compasión y gentileza por nosotros mismos, que luego se extiende a todo lo observado.
A veces soy la Luz a veces la oscuridad, a veces soy la guerra, otras, la paz … Dice la canción… Y Yo Soy aceptando…

Cuando observo el amor

Se cierra la brecha entre el observador y lo observado, por lo tanto, lo observado desaparece al ser aceptado, donde está la atención, estás tú.

Amar el cuerpo, la mente, el organismo y aceptarlo tal como es, esto nos libera de todo lo que la sociedad impone y podemos comenzar a disfrutar la simpleza de la vida.

Observa todo

• Tu forma de caminar.
• De comer.
• De respirar.
• De ducharte.
• siente el aire, el agua, la brisa, el calor, el frio.

Eso es estar en el ahora y en este estado meditativo, entraras a AMARTE, recordarás tu Ser.

Recordando desde el amor

Cuando llegamos a este estado, el apego es innecesario, entonces las relaciones se convierten en diversión, ya no es necesario retener, el miedo se va… eres el AMOR mismo, amándolo todo… 

• No hay comienzos ni finales.
• SOMOS LA ETERNIDAD.
• Amar no necesitar, es la diferencia ahora, si el objeto de mi amor está conmigo soy feliz y si no está soy feliz, porque el Amor es felicidad.
• Nuestra verdadera esencia es el Amor, es nuestra fuente, ahí nos movemos, de allí nunca hemos salido, el Amor nos creó, solo que, en un momento de distracción, se nos olvidó y cuando las cosas se olvidan, siempre las podemos repasar, es decir volver a pasar a la consciencia…
• cuando esto pasa, servir es el propósito, servicio sin expectativas, sin esperar nada.
• Amar es la única función en la vida, pero todo comienza en ti y en la práctica del Arte de Amar… o AMARTE

 

Escrito por: Lolimar Giménez

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