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Oscar A los 42 años él pensó que estaba saludable, sin embargo, tomaba de 4 medicamentos diferentes para su estado de ánimo, sin mencionar los medicamentos para el asma, la psoriasis, el reflujo, el síndrome del intestino irritable y el goteo postnasal crónico, es decir, seguía un tratamiento de  síntomas que no le era necesario para tener Cuerpo Saludable.
Estos síntomas son tan sólo la punta del iceberg. Oscar pesaba sobrepeso y además sus niveles de triglicéridos eran más de 500 (lo normal es menos de 160)

Sus problemas de salud habían comenzado a temprana edad. Tomando antibióticos y medicamentos para el asma que tenía desde la infancia. No recibió leche materna, era alérgico a la leche cuando era niño y de bebé sufrió de cólicos del lactante y en adultez su salud siguió empeorando aún más.

Su nariz goteaba, presentaba ardor en la boca del estómago además de presentar llagas y traumas frecuentes en la lengua de comer ciertas comidas. También tenía antojos de azúcar y con frecuencia se sentía débil y tenía episodios de hipoglucemia (bajos niveles de azúcar en la sangre). Recientemente, había desarrollado psoriasis.
Entre los antecedentes familiares: su madre y sus primos tenían diabetes tipo 2 y varios de sus familiares tenía reflujo, úlceras y enfermedades del corazón; sin embargo, estos problemas son prevenibles. Su historia familiar de diabetes y su enfermedad cardiaca lo predispusieron, más, no estaba predestinado a sufrirlas.

El estilo de vida de Oscar ciertamente no ayudó a tener un Cuerpo Saludable: para empezar, su dieta no era la ideal, desayunaba y una taza de café endulzada con azúcar. Almorzaba usualmente con una envoltura de pavo, un montón de queso, papas fritas y algunas colaciones dietéticas. La cena era rica en harinas refinadas y azúcar. Bebía 2 vasos de vino al día, 3 tazas de café e innumerables colas dietéticas. Tan solo dormía de 5 a 6 horas en la noche.

Sus médicos en lugar de revisar su estilo de vida, como importante causa de sus problemas de salud, simplemente trataron sus síntomas con medicamentos alopáticos, lo cuales hacían una lista interminable para una persona de apenas de treinta cinco años. Tomaba drogas psiquiátricas: una para la depresión (Lexaprol), una para la ansiedad (Xanax) y una para el sueño (Ambien). También tomaba medicamentos para el asma (un esteroide para reducir la inflamación pulmonar y otra para abrir sus vías respiratorias), además de otro inhalador nasal con esteroides para encargarse de su goteo postnasal, pero ninguna de éstas drogas era la solución correcta para sus problemas.

La medicina convencional, y las poderosas compañías farmacéuticas nos han llevado a creer que millones de personas necesitan medicamentos bloqueadores del ácido gástrico para lidiar con sus síntomas de acude estomacal, sin embargo nadie se pregunta si la acidez en realidad tiene que ver con el estilo de vida de alguien que se toma 3 tazas de café, 3 vasos de vino cada día o por una infección o por desequilibrio de la flora intestinal normal o por alergias o deficiencias de magnesio. Y es porque nadie averigua la fuente del problema encontrando la solución más fácil como es dar medicamentos.

Considero que no debe ser así, no fuimos diseñados para funcionar mal en beneficio de la industria farmacéutica. Nuestros cuerpos están en un muy frágil equilibrio y la salud depende de la recuperación, ese equilibrio; la solución es encontrar el equilibrio.

Cuando Oscar visitó su médico, lo que menos deseaba era encontrar un cóctel de medicamentos para todos sus problemas; asma, goteó postnasal, reflujo, golpes en la lengua, triglicéridos altos, grasa abdominal, depresión, ansiedad, insomnio.
Una forma muy diferente de ver la salud es: hacer una serie de preguntas diferentes y pruebas para ver los sistemas centrales básicos en su cuerpo que estaban desequilibrados: su sistema hormonal y su estado nutricional.

¿Cómo se mira el caso de Oscar? Es ir más allá de un simple análisis superficial. Él tenía una serie de problemas centrales. Por un lado, su intestino estaba inflamado y tenía parásitos esto indujo a la sensibilidad hacia los principales alimentos que contienen gluten: trigo y centeno; también tenía el gen para la enfermedad celiaca evitando tener un Cuerpo Saludable por completo.

Debido a años antibióticos, también tenía un crecimiento excesivo de levadura en su tracto intestinal. Además de tener resistencia a la insulina y síndrome metabólico. Sus triglicéridos y su colesterol eran muy altos, al igual que sus niveles de azúcar en la sangre; tenía  un hígado graso por comer demasiado azucares e hidratos de carbono refinados, llevando así hipoglucemia y fatiga.

Sin embargo, estos problemas no eran inevitables. La historia familiar de diabetes de Oscar y su enfermedad cardiaca lo predispusieron, pero no lo predestinaron. También descubrimos que tenía algunos desequilibrios genéticos (polimorfismo homocigótico mmthfk) que aumentaban su necesidad de vitaminas B12 y ácido fólico (ambos son importantes para controlar el estado anímico y riesgo cardiovascular). Y su análisis de sangre mostró una deficiencia de estas vitaminas. Tenía un nivel muy bajo de vitaminas D de 19 (ideen/ es de 50 a 100), relacionado con la inmunidad de deprimido y alterado. Sus bajos niveles de cromo, estaban asociados con la resistencia a la insulina y la diabetes. Sus grasas omegas 3, eran bastantes bajas. Esta es muy importantes para mantener un buen control de colesterol y de azúcar en la sangre, así como para proteger contra la diabetes.

¿Entonces como se puede ayudar a este paciente?

No tratando cada síntoma individual, si no devolviendo el equilibrio a su vida.
Primero, se le orienta a que mejore su dieta, eliminando los carbohidratos y azúcares refinados y comiendo más fibra y grasas u omega3. También se pide que baje el consumo de gluten y los lácteos, alimentos que causan inflamación en el intestino. Que reduzca el consumo de café y que deje de beber alcohol. Comenzar a hacer ejercicios y a dormir un poco más.

Se le recomienda que complemente con multivitaminas, aceite de pescado, y probióticos (bacterias intestinales sanas), se le dan altas dosis de folato B12 para satisfacer su necesidad genética. Al igual que altas dosis de vitamina D para que sus niveles de vuelvan a la normalidad y mejore su estado de ánimo y sistemas inmunológico. Tratar el parásito y el crecimiento excesivo de levadura con medicamentos a corto plazo. Después de 3 meses se vuelve ver para ver los cambios.

En ese corto tiempo ya debe haber bajado de peso, al igual que sus triglicéridos y colesterol. Su folato y el estado de B12 volvieron a la normalidad, al igual que sus niveles de azúcar en la sangre en ayunas como también sus niveles de insulina. Así mimo deberían haber bajado las pruebas de función hepática mostrándonos que tiene ya su hígado sano.

Obtener buenos resultados de análisis de sangre es una cosa, lo más importante es saber cómo se siente el paciente luego de hacer las correcciones en su estilo de vida. Lo más probable es que ya no necesita los medicamentos para el reflujo, los inhaladores para el asma porque sus síntomas respiratorios han mejorado notablemente. Y muy seguramente los medicamentos psiquiátricos ya no los requiere por que mejorará su calidad y cantidad de sueño y su cuadro depresivo y ansioso. Sólo con ir un poco más allá en el interrogatorio se descubrirán desequilibrios que podrán ser corregidos y en vez de tratar sus problemas con más drogas, el enfermo los podrá dejar y se sentirá aún mejor.

Oscar no es el único ejemplo de éste enfoque de salud: he visto resultados similares en mis pacientes, una y otra vez. Para mí la solución es clara: con la ciencia de la medicina de sistemas es posible llegar a la raíz de los problemas, como hemos visto, el asma o el reflujo no son irreversible, pueden ser el resultado de sensibilidad alimentarias como los del gluten o lácteos, o los desequilibrios en el intestino con parásitos y levaduras, o de una dieta deficiente.

Escrito por:
Médico Heber Buitrago
Expertoe

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