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Blog para artículos de texto con enfoque en el bienestar personal

17 junio, 2018

Comunicación Amorosa

Resulta un lugar común en la terapia de pareja aquello de “deben mejorar la comunicación, deben expresar sus sentimientos”. Y no cabe la menor duda de […]
17 junio, 2018

Amarte

Te has preguntado ¿cómo se puede vivir la aventura de Amar sin desgaste emocional, ni  miedo y ser feliz? Amar es un arte… 
10 junio, 2018

¿Estás en una crisis de pareja?

Hay una serie de señales a las que tenemos que estar atentos dentro de la relación de pareja, para detectar precozmente si se ha iniciado o […]
3 junio, 2018

VOLVER A CONFIAR

Es importante destacar que la confianza es uno de los pilares más fuertes en una relación, bien sea de pareja, amistad o familiar, ya que si […]
3 junio, 2018

Reconstruyendo la confianza

 “No hay relación humana que pueda desarrollarse adecuadamente cuando no existe la confianza”. Rafael Echeverría 2003 En un mundo en constante cambio y evolución como el […]
3 junio, 2018

Dependemos o Codependemos

Desde nuestra procreación, estamos dependiendo o codependiendo, el desarrollo de las actividades de la vida diaria depende generalmente de las figuras afectivas de las personas que […]
26 mayo, 2018

Busca la Perla en tu pareja

La pregunta es: ¿ Por qué queremos desesperadamente salvar algo, cuando como a una planta, no le regamos día a día? Claramente, el pasado,  pasado es […]
25 mayo, 2018

Biología del Amor

Se habla de la biología del amor en cuanto a que en el encuentro amoroso se produce hormonas relacionadas con el mismo, así tenemos que la oxitocina, […]
25 mayo, 2018

¿Cómo mejorar la autoestima?

Como sabemos, la autoestima es un estado mental que está en constante cambio dependiendo de las situaciones que directamente o indirectamente se van dando a lo […]
25 mayo, 2018

¿Cómo ayudar a la autonomía de tus hijo(a)?

En mi experiencia como madre, siempre andaba pendiente de que mi hija recogiera su bolso cuando llegaba del colegio, que hiciera su cama, que levantara la […]
24 mayo, 2018

¿Sabes en que consiste la Anhedonia?

Existen algunas enfermedades que afectan de manera temporal o permanente a las personas y más aquellas asociadas a enfermedades y trastornos mentales,
24 mayo, 2018

Amor o Costumbre

Toda relación larga implica un compromiso y esfuerzo, aceptando también los posibles conflictos y crisis que hay en una relación.