Blog para artículos de texto con enfoque en el bienestar personal

8 abril, 2018

¿Cómo ayudar a mi hijo si sufre de pesadillas?

Las pesadillas son sueños angustiantes que nos generan miedo y ansiedad, es natural haberlas experimentado a lo largo de nuestra vida.
8 abril, 2018

¿Cómo trabajar por tu cuenta?

Trabajar de forma independiente es toda una aventura llena de retos y desafíos, pero la motivación es mayor, así como el nivel de satisfacción cuando se logran […]
7 abril, 2018

Cómo ser feliz y no morir en el intento

La felicidad no depende de que no ganemos la lotería o de que no todo se nos facilite en la vida,
7 abril, 2018

¿Qué ocurre en el móvil de nuestros hijos?

Es una realidad que vivimos en una sociedad informatizada y entregada completamente a las redes sociales,
7 abril, 2018

Aprovecha tu tiempo en la oficina

Como profesionales debemos planificar cómo distribuiremos el tiempo para lograr cumplir con los objetivos de nuestro trabajo.
31 marzo, 2018

Tips para consumir frutas, vegetales y verduras

Consumir frutas, vegetales y verduras es importante para nuestra salud, sobre  todo para sentirnos saludables.
31 marzo, 2018

¿Cómo fomentar el trabajo en equipo?

El Trabajo en equipo es una herramienta laboral para optimizar la realización de diferentes actividades y permite ejecutar una acción entre un grupo de personas,
31 marzo, 2018

Tips para decirle adiós al estrés y encontrar tu paz interior

Es impresionante como el estrés  se ha vuelto un factor tan cotidiano en nuestra vida que ya lo vemos como normal,
31 marzo, 2018

Beneficios de la música en nuestro cerebro

  La música existe desde los tiempos prehistóricos, es difícil saber con exactitud el origen de la música y enmarcarlo en una época precisa de la […]
31 marzo, 2018

Beneficios de las proteínas en nuestro organismo

Las proteínas son nutrientes esenciales que el  organismo necesita para vivir y funcionar y por eso hay que aportárselas a través de la ingesta diaria.
31 marzo, 2018

¿Cómo orientar al desarrollo del pensamiento crítico de nuestros hijos?

Ante la cantidad de información que hoy en día reciben nuestros niños/as y jóvenes, la familia adquiere nuevas responsabilidades, teniendo en cuenta que son el primer […]
31 marzo, 2018

El TEAM BUILDING para mejorar el trabajo en equipo

En la actualidad, las empresas utilizan las  actividades de team building, sean competitivas (sesión de paint ball) o más tranquilas (una exposición colectiva de un tema […]