lesiones

15 abril, 2018

Kinesioterapia ¿En qué nos beneficia?

Tanto deportistas como quienes practican actividades deportivas, deben cuidar el cuerpo, además de tener presente la buena alimentación y planificar siempre las rutinas de ejercicio para […]
23 marzo, 2018

Rutina de ejercicios para piernas y glúteos.

Para lograr tener unos glúteos bien formados y firmes es necesario ejercitarlos.